Magazine Journal intime

Day 225

Publié le 26 septembre 2010 par Marianne
A priori, 225 jours mais je deviens un peu nulle en math.
Donc 225 ça doit faire dans les 7 mois, et au bout de 7 mois me voici à 26 gouttes, soit 6 le matin, 5 le midi et 15 le soir.
Ça avance plus doucement à partir de maintenant mais les choses sont plus difficiles au fur et à mesure du sevrage puisque chaque goutte a plus d'importance. Au niveau des effets secondaires, concernant les médicaments, je n'en ressens plus aucun. Ni au niveau physique, ni au niveau psychologique.
La seule chose qui reste encore est l'effet de manque qui se fait plus intense quand je ne prends pas mes doses à heures fixes. Hormis cela, qui m'astreint à un régularité dans mon mode de vie (que je n'ai pas!) le sevrage est possible.
Indépendamment de cela, j'ai refait quelques crises d'angoisses qui sont gérables avec l'apprentissage et autre chose que les médicaments. De mêmes que les coups durs et aléas de la vie doivent être intégrés dans le processus de sevrage pour pouvoir le gérer sereinement, sans avoir peur de perdre pied. Parce que si j'arrive à faire les choses difficiles sans l'aide des médicaments alors je peux faire le reste.
Il n'y a donc pas, pour moi, de moment adéquat pour se sevrer. Le seul moment est celui que l'on décide. Le reste après ne dépend pas forcément de nous, nous n'avons pas le contrôle sur ce qui nous entoure mais nous l'avons sur la capacité à s'assurer de mener à bien une vie sans benzodiazépine.
Je pense donc encore beaucoup à ceux qui ont peur de franchir le pas aujourd'hui ou qui ne s'en sentent pas capable. Si vous décidez que vous pouvez le faire, si vous décidez que votre vie pet ne pas être régie pas les médicaments alors vous avez fait 80% du chemin.
Je ne dis pas que c'est facile. Je ne suis pas là pour faire un blog sur le développement personnel que j'abhorre au plus au point en disant que seule la volonté suffit. Non, il faut aussi s'accrocher, avoir conscience que les symptômes de la dépendance sont aussi physiques, que c'est une drogue et que nous sommes des toxicomanes.
Mais malgré tout, la vie est mieux sans qu'avec. Et rien que pour ça, ça vaut le coup d'essayer.http://benzombie.blogspot.com/feeds/posts/default?alt=rss

Vous pourriez être intéressé par :

Retour à La Une de Logo Paperblog

Ces articles peuvent vous intéresser :

  • Brussels day 2 : Musicology

    Brussels Musicology

    Dans le périmètre du Bozar se le musée le plus original, le plus ludique et le plus intercatif qu'il m'a été donné de visiter : Le musée des instruments de... Lire la suite

    Par  Bestofd
    JOURNAL INTIME, TALENTS
  • Day 84 - Sevrage commencé!

    Sevrage commencé!

    Un mois sans nouvelle, un peu long, mais j'étais en pleine préparation de concours et en phase de stabilisation.Je me lance d'ailleurs des fleurs, parce que mêm... Lire la suite

    Par  Marianne
    JOURNAL INTIME, TALENTS
  • Day 97

    Bon je suis de mauvaise humeur donc on fera court.Bientôt 100 jours de sevrage et c'est long. Écrits du concours ratés à quelques dixièmes de points , ce qui m'... Lire la suite

    Par  Marianne
    JOURNAL INTIME, TALENTS
  • The last day - mai !

    last

    Choco et moi pour the last day ! Un mois de mai finalement mitigé par rapport aux attentes, un temps pourri qui joue sur le moral, les filles malades et moi... Lire la suite

    Par  Virginieb
    JOURNAL INTIME, TALENTS
  • Mommy's day

    Mommy's

    Aujourd'hui, rien de spécial dans cet article à part une nouvelle petite tenue que j'aime bien et que j'ai étrenné pour la journée de fête des mamans!!! Lire la suite

    Par  Maylie
    JOURNAL INTIME, MODE FEMME, TALENTS
  • A day in Santa Fe

    Santa

    Nous avons vu bien des beaux paysages avant d'arriver à Santa Fe, dont le fameux White Sands National Monument au sud du Nouveau Mexique, raison pour laquelle... Lire la suite

    Par  Veronique_m
    JOURNAL INTIME, TALENTS
  • Day 134

    Je ne pouvais quand même pas laisser un mois d'été sans billet, même si la motivation m'a un peu quitté dernièrement. Manque d'habitude, laisser-aller, envie... Lire la suite

    Par  Marianne
    JOURNAL INTIME, TALENTS

A propos de l’auteur


Marianne 6 partages Voir son blog

l'auteur n'a pas encore renseigné son compte l'auteur n'a pas encore renseigné son compte l'auteur n'a pas encore renseigné son compte