Osez le changement !
Une métaphore pour apprendre à vaincre ses peurs.
Des peurs bien souvent sans raisons.
« La carte n’est pas le territoire » est un présupposé de base de la PNL.
Nous avons peur de faire le premier pas vers quelque chose de nouveau.
Car nous créons des obstacles qui ne sont pas présents dans nos vies et qui n’existent pas, mais qui sont encore vivants dans notre esprit.
FEAR = False Evidences Appearing Real
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«On peut être accro à la nourriture. Lorsqu’on mange, on se sent moins seul, on réfléchit moins, on se sent soulagé. La nourriture prend la forme d’une récompense»
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