Hello !
Je vous ai déjà parlé plusieurs fois du sport que je pratique deux fois par semaine : le bodycombat.
Le cours de fitness le moins nunuche-en-justaucorps qui existe !
ça défoule grave ! ("tiens, prends ça, vilaine collègue !")
En plus, vous dépensez des calories et renforcez bras, épaules, abdos, cuisses... blablabli, blablabla...
Ouiiiiiii, je sais ! Les salles de sport ça coûte un rein !
50 euros par mois c'est loin d'être à la portée de tous et, comme pour la culture, c'est un truc qui me débecte.
Parce que le droit d'entretenir son petit corps et d'éviter ainsi nombre de maladies (cardiovasculaires entre autres...) ça devrait limite être sponsorisé par la sécu !
Et ben, si vous habitez à Lyon : vous pourrez tester les cours de bodycombat (et les autres cours Less Mills aussi d'ailleurs...) ce samedi pour la modique somme de 5 euros (et cet argent partira à la recherche en plus...).
Je vous fait un copier/coller du communiqué et vous invite vraiment à tester !
Samedi 27 juin 2009Enjoy :))
De 9h à 19h
Lieu : Palais des sports (7ème)
L'association Sport-Alzheimer organise pour la 2ème année consécutive une grande journée d'initiation sportive et de pédagogie ouverte à tous. Au programme : fitness en cours collectifs de 30 minutes à 1 heure dirigés par des coachs; conférences de médecins, neurologues et autres spécialistes pour aider à comprendre et anticiper la maladie. La recette de la journée ira à la recherche.
www.sportalzheimer.org