Ouh ! Qu'elle est petite !

Jambes, mais alors vraiment toute la jambe, très lourdes dès les premiers centimètres de l'échauffement, chaussures trop puis pas assez serrées - c'est un signe qui ne trompe pas chez moi, bref, un démarrage pas franchement fracassant. Heureusement que j'ai "bien" passé les 400, sinon j'aurais eu franchement l'impression d'avoir couru pour rien. Un jour sans, concluera-t-on. Au magasin des excuses possibles, étagère "tu fais trop de sport", rayon "cross-training" - cross-training, c'est pour faire mon petit savant - j'ai : quelle idée d'avoir fait une heure de VTT la veille au soir ! Bof ... je n'en suis même pas convaincu moi-même.
Ce soir, j'ai prévu un footing que je n'ose appeler d'assimilation car vue la séance décrite ci-dessus, je ne dois pas avoir grand chose à assimiler :-)