... du lundi matin, donc il ne faut quand même pas en demander trop :-) Mais quand même. Ce matin en me réveillant, je me suis posé une question méta-physique : le runner est-il bio ? Manger bio et courir, c'est bon pour la santé, j'en suis le premier convaincu mais en tant que runner, est-ce que je contribue au bien-être de la planète ? Un vrai sujet de bac philo !
A y regarder de près, j'ai quelques doutes. En courant, je dégage du CO2 qui contribue au réchauffement climatique. Avec la sueur, je perds du sel qui concourt à l'appauvrissement des sols et mes chaussures laissent sur le sol d'infimes particules non biodégradables de dérivés d'hydrocarbures ... Ca ne parait pas franchement bio tout ça ... Si j'ai le temps, il va falloir que je regarde sur le web si quelque thésard n'aurait pas publié sur le sujet. Bon, pour relativiser, je ne suis quand même pas traumatisé.
Aujourd'hui pas de course à pied. Repos. Juste une petite séance de prépa physique consacrée aux abdos et au dos. Demain, j'entâme la deuxième semaine du 305Bis ... 12x200m en VMA ... ça ne va pas encore être de la rigolade !