Chronique de la minceur

Non. Pas un énième sujet sur les régimes en vogue, je laisse les magasines branchés et les sites spécialisés s'en occuper. Entre Fitness & Musculation qui nous soule avec leur régime de sèche, Grazia qui ne parle que de leur soupe amaigrissante à base d'eau chaude et de sel (tu m'étonnes qu'avec ça comme repas que tu perdes 4 tailles rapidement! Tu dois perdre aussi tes cheveux, tes dents et tes ongles aussi!) et Vogue qui te fout des mannequins encore plus maigres qu'il y a à peine 10 ans, forcément, la minceur et ses dérivés ont encore de nombreux relais dans la presse. Merci les mentalités!

La dernière fois, en pleine discussion avec des bobos presque branchés du genre "personnes-qui-se-disent-fashionistas-mais-qui-pensent-que-Kenzo-est-chinois-et-que-Tom-Ford-fabrique-aussi-des-voitures",j'étais frappé de constater que peu de monde était en désaccord avec notre cher Lagarfeld. Mais il a dit quoi au juste? Oh, rien, si ce n'est que "personne n'avait envie de voir de femmes rondes sur les podiums et dans le milieu de la mode en général" mais aussi que "En France, il y a beaucoup plus de jeunes filles obèses qu'anorexiques. Alors parlez-[lui] plutôt des 25% qui ont un problème de surpoids plutôt que du 1% qui sont trop maigres car l'anorexie n'a rien avoir avec la mode". Et ouais ! Pour quelqu'un qui a suivit l'un des régimes les plus célèbres au monde, au point d'en écrire un livre, je trouve ça assez déplacé. Sur les podiums, je pense que les gens, fashionistas ou non, ont envie de voir des créations vestimentaires, pas une espèce de festival de fils de fer à la limite de l'humanité. Certes, les podiums sont aussi des lieux de rêve mais sincèrement, on approche du délire quand je vois des jeunes filles dont l'IMC est aussi élevé que les températures hivernales polonaises et dont la démarche est presque mécanique et dites vous bien que du côté homme, la tendance maigrichon commence à se développer et c'est toujours aussi inquiétant. Pour ce qui est des 25% de la population, ne vous en faîtes pas, seigneur Lagerfeld, les médias et l'inconscient populaire en parlent beaucoup, il n'y a qu'à voir et à savoir ce que Air France leur propose ou la tonne de messages publicitaires, de régimes miracle, de pilules amaigrissantes et de gadgets à la mode qui apparaissent de jour en jour. Par contre, ça serait bien d'avoir un peu plus de mémoire car ce grand designer a été gros pendant longtemps, il ne s'est pas pour autant privé de ce monde génial qu'est celui de la mode. Dans un registre similaire, laissez moi vous parler de Callanetics. Non, cela n'est ni une pathologie, ni un médicament, ni même une réforme économique des USA. C'est une forme de gym douce, créée par Callan Pickney, une ancienne danseuse, presque similaire à la gym suédoise. C'est sensationnel dans la mesure où non seulement, c'est possible à tout âge, mais cela s'adresse à tout le monde. Vous en avez marre de faire des tonnes de crunch tous les jours sans voir de résultats ? Vous en avez assez de vous battre avec votre vélo elliptique pour venir à bout de vos poignées d'amour? Peu importe: la Callanetics vous promet de grands changements dans votre silhouette en seulement 10H. Et les avis consultés ça et là laissent croire que c'est efficace. Par contre, même si la méthode existe depuis près de 40 ans dans le reste du monde, elle ne semble pas encore bien implantée en France, d'où le manque de formations... il ne reste plus que les DVD / bouquins à commander mais bien entendu, ne bugguez pas sur la coiffure "So 80's" de l'instructrice et tendez bien la jambe, vous m'en donnerez des nouvelles. Les mouvements sont assez lent, ce qui ne veut pas dire que vous ne bossez rien, bien au contraire: le travail s'effectue en profondeur et des muscles non sollicités lors de séances de gym "classiques" sont, par miracle, bien sollicités et on voit la différence. Ne comptez pas trop sur cette méthode pour vous retrouver sur les podiums demain, votre poids risque d'évoluer sachant que vous chasserez le gras et gagnerez du muscle donc au final, sachant que le gras pèse moins lourd que le muscle mais qu'il occupe bien plus de place, attendez vous à des variations plus ou moins légères. A raison de 3h par semaine, c'est très bien. Si vous en faites 6h par semaine, c'est excellent. Si vous vous considérez comme "trop OP" pour ce genre d'exercices et que vous vous estimez "bien trop au dessus", vous pouvez toujours jeter un coup d'oeil aux exos de Billy Blanks, ma nouvelle idole et là, on en reparlera, hein !

http://www.dailymotion.com/video/xcbubr_le-challenge-callanetics-special-ab_sport

Toujours dans l'actu, j'ai nommé la Stévia et l'Agar-Agar. Non, ces poudres là ne sont pas de la cocaïne. Quoique... Enfin, une fois de plus, le phénomène vient de l'extérieur: tout comme l'huile d'argan, qui a rendu dingue presque tout le monde, la Stévia et l'Agar-Agar nous viennent de l'étranger : Amérique du Sud pour la Stévia et Japon pour l'Agar-Agar. Que dire ? 1) La Stévia est finalement une grosse déception et bien dégueulasse et 2) l'Agar-Agar est difficile à utiliser. En fait, la Stévia me séduisait bien: c'est sans calories, sensé être dépourvu de lipides... et j'y ai cru parce qu'au final, c'est dégouttant, ça ressemble à du hénné et c'est aussi sucré qu'un yaourt nature. Je demande mon argent !!! Bref, je crois qu'on va s'en tenir à l'aspartame bien cancérigène! Par contre, l'Agar Agar, ça, c'est pas mal ! C'est non seulement un excellent gélifiant idéal pour certaines recettes mais en plus il est acalorique, favorise la digestion et contribue à la satiété! Après, pour l'utiliser, bon courage les enfants car c'est pas ce qu'il y a de plus facile.