degré VII, LXX

Le saint exercice de la pénitence en produit l'heureuse habitude dans notre âme, et cette habitude nous la rend facile et agréable. Voilà pourquoi elle pousse dans nos cœurs des racines si fortes et si profondes qu'elle ne peut pas facilement ensuite nous être enlevée.
saint Jean Climaque : L'Échelle sainte
«De la tristesse qui produit la Joie» (RU)