Alors je crois qu'avant qu'il n'y est un "crime de chaleur" il est urgent d'adopter quelques leçons comme mode de l'été caniculaire !
1- Boire, boire et ce dés le matin... de l'eau parce qu'on est pas là pour faire la fête mais bien pour survivre...
2- S'habiller léger et aérer... j'ai pas dit en maillot dans la ville mais la mode est au short les filles c'est le moment de montrer ses jambes !
3- Sortez couvert... Chapeau de paille c'est tendance, tu auras juste l'impression qu'on te regarde comme un touriste
4- Pensez à mettre en guise de crème de jour, une crème solaire... c'est plus efficace contre les rayons UV
5- Portez des lunettes de soleil du matin au soir, tes yeux te remercieront et ta peau aussi, parce ce que les rides d'expression sont certes les plus jolies mais il ne faut pas abuser quand même !
6- Si tu peux tu vas passer quelques heures dans un centre commercial, voir un ciné, il parrait que c'est important de se raffraîchir, je déteste la clim même dans la voiture... alors là je te donne un conseil que je ne suis absolument pas...
7- Ma façon de me raffraîchir c'est la douche ou la piscine...
8- Manger frais et léger... parce que les calories réchauffent...après manger ne t'étonne pas d'avoir des vapeurs comme si tu avais la ménaupose,
9- Ne pas s'agiter dans tous les sens... une sieste sous les pins ça te tente pas ?
10- Et surtout rester ZEN parce que si tu t'énerves, tu verras que tu auras encore plus chaud !
Et toi tu gères bien la chaleur ou tu ressemblent à une guêpe ?