La semaine dernière, pour fêter l’équinoxe d’automne, on a fait une séance un peu particulière dans mon cours de yoga >> 24 salutations au soleil + 4 salutations à la lune (pendant 1h30). La salutation au soleil, c’est ça :
La semaine dernière, pour fêter l’équinoxe d’automne, on a fait une séance un peu particulière dans mon cours de yoga >> 24 salutations au soleil + 4 salutations à la lune (pendant 1h30). La salutation au soleil, c’est ça :