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Yoga d’automne : la salutation au soleil

Publié le 27 septembre 2010 par Lu_lemoluvi

La semaine dernière, pour fêter l’équinoxe d’automne, on a fait une séance un peu particulière dans mon cours de yoga >> 24 salutations au soleil + 4 salutations à la lune (pendant 1h30). La salutation au soleil, c’est ça :

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