degré XIX, XVIII

De même que le négociant se rend compte le soir du gain qu'il a fait pendant la journée; ainsi le religieux doit, après la psalmodie, se rendre compte des avantages spirituels qu'il en a retirés. saint Jean Climaque : L'Échelle sainte
«Des veilles du corps, de la manière dont elles produisent les veilles de l'esprit, et de la manière dont il faut les pratiquer. »
Enregistrement en russe du 19^e degré :
  
Запись 19-го слова Лествицы на русском языке
(О сне, о молитве и псалмопении в соборе братий.)