(Bon) programme pour le moral

J'ai tendance à penser que nous avons les clés du contrôle de nos états d’âmes et que nous sommes à même d'apporter d'avantage d’éléments positifs que négatifs dans nos vies. Si nos attitudes se réduisaient à un t-shirt blanc (positif) ou noir (négatif,) l'application du principe consisterait à enfiler le vêtement blanc en s'habillant le matin. Ça, c'est relativement facile car cela se réduit à un bon choix initial en début de journée. La difficulté et la réalité restent que pendant le reste de notre existence quotidienne, nous sommes confrontés sans fin à des choix et des bifurcations dans notre façon de voir les choses. Il faudrait donc à chaque fois visualiser une succession de « bifurcations » et prendre le bon virage.
La grande difficulté est bien entendu de basculer du bon coté à chaque fois que nos attitudes sont susceptibles de changer et de toujours se tourner en direction de l'option positive . C'est la qu'intervient la nécessité de forger une forte habitude qui nous permette de prendre ces bons tournants tout au long de la journée. Chaque fois que je sentirai un changement menaçant, je vais m'efforcer de garder cette image de « bifurcation » en tête. Finalement, cela deviendra une vraie habitude de vie à moins que vous ayez une meilleure idée? Partagez-la, s'il vous plaît!