Un bon usage des huiles essentielles nécessite la connaissance les effets indésirables et les précautions d'emploi.
Exemple :
- l'effet allergisant (dû à certaines molécules de la térébenthine, formés pendant le stockage). Donc si l'on est allergique, il faut s'abstenir de toute application d'huiles essentielles contenant des terpènes.
- l'effet photo sensibilisant (dû aux furocoumarines contenues dans les essences d'agrumes. Jamais utiliser à l'état pur ou concentré et s'exposer après au soleil (bergamote, citron, orange, pamplemousse...) sous peine de voir apparaître des taches.
- Huile pour le visage, les peaux sensibles et les enfants : dilution 0,5 à 2 %.
- Huile pour le corps (grand massage) de 2 à 3 %.
- Huile pour traiter une partie du corps : 5 à 10 %. Ou plus selon le cas, voir avec l'aromathérapeute.
Peau Sèche :
- Benzoine
- Camomile
- Carotte
- Onagre
- Romarin
- Lavande
- Rose
- Bois de Santal
- Patchouli
- Neroli
- Jasmin
- Anis
- Geranium Rosat
- Rosa Mosqueta
- Benzoine
- Camomile
- Carotte
- Onagre
- Citron
- Jasmin
- Neroli
- Geranium Rosat
- Lavande
- Patchouli
- Rose
- Citrus Aurantium
- Romarin
- Bois de Santal
- Rosa Mosqueta
- Benzoine
- Camomile
- Carotte
- Onagre
- Citron
- Jasmin
- Neroli
- Geranium Rosat
- Lavande
- Marjolaine d'Orient
- Rose
- Citrus Aurantium
- Bois de Santal
- Ylang-ylang
- Orange
- Pamplemousse
- Sauge
- Citronnelle