Reprise du sport???

J'ai décidé de me reprendre à main pour de nouveau retrouver la forme que j'avais avant... Etant de nature peu persévérante (oui j'ai pas honte de le dire) j'ai besoin qu'on m'encourage très souvent pour pouvoir continuer...
N'ayant pas les moyens d'aller dans une salle de sport, j'ai décidé de trouver une alternative... J'ai au début essayer de me faire un programme de sport en combinant les étirements, les abdos et le vélo d'appartement. Ce fut une grosse déception, j'avais l'impression de ne pas y arriver et je le voyais plus comme une corvée plutôt qu'un amusement ou un moyen de retrouver ma forme...
Finalement, j'ai opté pour "Your Shape" sur la wii. C'est un entrainement de Fitness qui permet d'amincir, de muscler ou de tonifier votre corps selon votre silhouette... C'est un peu le même système que la Wii Fit mais sans la Wii board (Et c'est beaucoup moins cher aussi)...
Je l'ai donc pris ce matin, pour 12€, il y a le jeu (programme) et la webcam... Le fonctionnement est simple, il suffit de tout installer, la mini webcam scanne ma silhouette et me définit après un test sportif (qui je le confirme fait transpirer) un programme qui m'est adapté.
On peut s'établir un programme sur le mois en choisissant les plages horaires sur lesquelles on est libre et où on peut faire un peu de sport chez soi !! C'est vraiment sympa... Pour ma part, j'ai laissé le programme de base, je le trouve bien établit et il laisse deux jours de repos dans la semaine... 
Avant de commencer, j'étais un peu pessimiste, je me suis dit que ça ne fonctionnerais pas (je suis de nature très négative) et finalement j'ai été conquis, j'ai halluciné, c'était pas toujours évident à comprendre mais une fois qu'on a comprit le truc, ça se fait tout seul.... La coach virtuelle aide pas mal, et franchement c'est agréable d'avoir quelqu'un qui t'encourage sans forcément te juger...
Même si on fait que 15 minutes d'exercices, on transpire vraiment, tous les muscles travaillent et on t'indique le nombre de calories que tu as brulé, le poids que tu as "virtuellement" soulevé et la distance que tu as "parcouru"...
Je crois avoir trouvé mon allié sportif ^_____^