Vos petits rituels de vacances : épisode 2

Juillet, la soirée débute. vous avez bien avancé et savourez un petit moment de détente.

Juillet, vous venez de passer vos épreuves du bac ou du brevet et décompressez après les résultats ? Quels sont vos petits rituels ?

Etudiante, les examens terminés, je délassais mes neurones à grands coups de Mary higgins Clark et de presse people. Tout un après-midi de lecture avec un petit jus de fruits (fait maison) et mon chien (mon assistant révisions en repos bien mérité) pas loin.

Ces moments-là étaient pour moi et m’aidaient à récupérer, à me vider l’esprit après trois semaines de concentration et d’efforts intenses. C’était une question d’équilibre. Ensuite, les vacances pouvaient commencer et j’étais disponible pour ma famille et à l’écoute des gens que j’aime.

Aujoud’hui, j’ai conservé ce rendez-vous avec moi-même. Un texte difficile qui demande de l’engagement donne une bonne marche, un bon petit dîner, une escapade à la librairie. Une année intense et c’est un petit week-end en Normandie que je m’offre, douce manière d’accompagner le changement de rythme.

Ces deux jours de visites et de découvertes de ma région d’adoption me permettent d’arriver en forme au pays basque et de passer de bons moments avec les miens, sans stress.

Les vacances, on ne plonge pas dedans sans préparation ou ce sont des disputes assurées et des éclats de voix pour des bêtises !

Il me paraît essentiel de se créer un sas de décompression, une bulle : ce sont vos proches qui seront contents !

Qu’en pensez-vous , Quels sont vos petits moments à vous ?

Venez vite les partager  !