Je suis donc dans ma période yoguique. Après avoir pratiqué intensément (i.e. quotidiennement) pendant les vacances, j’ai été gavée et une pause de deux semaines s’est ensuivie. J’ai quand même réussi à me relever un mardi matin pour y aller et je me suis donnée !! S’en sont suivis trois jours de souffrance…
Alors voici « la » position, le Surya Namaskar (ou salutation au soleil), à l’aéroport de Delhi. Un exercice très complet apparemment et pas si facile qu’il en l’air… Pour les puristes, le faire au lever ou au coucher du soleil (et face à l’astre, vous l’aurez deviné !).
Jeu de briques
Snake
Pacman
Bubble