LES REVES ont une action d'auto-équilibration de notre psychisme.
Pendant le sommeil, les défenses naturelles de la conscience se relâchent, nos sous-personnalités prennent le dessus et nous pouvons assister à leur théatre intérieur.
Ce que nous avons refoulé a une chance de remonter à la surface et nous pouvons en devenir témoin.
LES REVES ont aussi une action prospective. Ils pressentent notre futur à partir de données présentes. On peut aussi les étudier sous l'angle de la solution des problèmes.
LES REVES deviennent des outils de connaissance de soi.