J'ai mal aux abdos et j'aime ça

*crédit photo

Bon j'ai repris mes allers venues en salle de fitness depuis quelques semaines,

J'ai cru que j'allais m'emballer et craquer,

2 fois par semaine, je m'y colle pour l'instant avec beaucoup de plaisir,

1heure intense et parfois un peu davantage,

J'enchaîne les exercices de musculation, les cours de Trecking, de Biking, d'abdos-taille et je me suis même remise au Hip Hop... moi et la musique ça fonctionne tout de suite !

Forcément j'ai mal partout,

Des courbatures,

Des douleurs qui ressurgissent,

Mes abdos qui se demandent bien ce que je leur fait subir soudainement,

Mes cuissses qui ne montent plus les escaliers,

Mes bras qui peinent à soulever Violette !

Et j'aime ça... la sensation d'avoir travaillé, l'impression de me muscler, l'envie de retrouver mon corps d'avant les enfants...

Bref je suis motivée, un peu maso mais finalement ça fait aussi parti du jeu de souffrir,

Et les sportifs connaissent bien cette impression de vivre avec cette douce douleur qui habite les muscles et parfois aussi la tête !

Même si aujourd'hui je n'en suis plus là... j'ai connu ça et j'aime ça !

Alors, 1, 2, 3 on y va...

Tu connais cette recherche de la douleur dans le sport ? cette douce folie qui indique que oui on a bien travaillé !