SEP presqu'agréable....

Après avoir dit beaucoup de mal de tout ce que ma kiné me faisait faire subir.... je vais quand même faire un article sur tout le bien que j'en retire.... maintenant!

Maintenant les séances se passent en massages, étirements et exercices musculaires pour essayer de règler ce problème au bras droit.

Et en discutant on a mieux cerné le problème et tout se tient!
Super, douleur, diagnostic, traitement, guérison, le bonheur, quoi! Pour le bras simplement, hein, je n'ai pas dit que cette marmotte énergique allait me guérir de ma sclérose en plaques, ne nous méprenons pas....

Il faut renforcer 3 muscles ( j'ai même du travail à faire à la maison pour ne pas passer toute la séance en exercices...) pour que mon articulation de l'épaule refonctionne correctement car pour l'instant ce sont ces C..... de trapèzes qui tirent de trop vers le haut et comme les autres muscles sont inexistants (pour l'instant) la tête de l'humérus se bloque dans celle de l'omoplate....
A droite, parce que c'est mon côté dominant, les trapèzes trop forts à cause du travail de mon bras plutôt vers le haut (écrire au tableau, par exemple), problème retrouvé souvent chez d'anciens nageurs, et justement j'ai beaucoup fait de natation!
Je vous le dis, tout se tient...

Allez, je retourne à mes exercices!