degré XXVIII, XXIX

Qui que nous soyons, éprouvons-nous les troubles et les agitations que donnent les passions et les mauvais penchants, ne nous décourageons pas, mais demandons à Dieu avec une foi ferme et avec instance d'en être délivrés, et ne perdons pas de vue que toutes les personnes qui sont enfin parvenues à la tranquillité du cœur n'y sont arrivées qu'en passant par cette mer de troubles et d'agitations.
saint Jean Climaque : L'Échelle sainte  « De la prière, sainte et féconde source de vertus; du recueillement de l'esprit et du repos du corps qui lui sont nécessaires »
Enregistrement en russe du 28^e degré en 2 parties : 1 - 2
Запись 28-го слова Лествицы на русском языке 
(О матери добродетелей, священной и блаженной молитве, и о предстоянии в ней умом и телом.)