Source : Mon Instagram
Lundi : Rien, encore courbaturée de la veille.
Mardi : Le mardi, c’est cinéma (moitié prix
Mercredi : J’ai ait 3,2 km en 25 min, suivi d’environ 1 km de marche pour reposer mes jambes.
Jeudi : Petite promenade sur l’heure du dîner avec mon copain, 2,36 km et une autre promenade de 4 km en soirée.
Vendredi : Petite promenade de 2,5 km sur mon heure de dîner.
Samedi : Je suis assez fière de ma course, un beau 7 km en 1 h, ma plus longue course en terme de temps et de distance
Dimanche : Nous sommes allés faire des courses à pied, pour un bon 1,5 km.
Récapitulatif : Une belle semaine de 22 km
Et vous cette semaine?