degré XXVIII, LXI

Une autre précaution que vous avez à prendre, c'est de ne pas considérer en particulier et de ne pas examiner scrupuleusement les fautes corporelles que vous avez faites; car vous devez craindre que votre ennemi ne vous tende encore des pièges, et ne se serve de vous-même pour vous faire tomber dans ses embuscades.
saint Jean Climaque : L'Échelle sainte  « De la prière, sainte et féconde source de vertus; du recueillement de l'esprit et du repos du corps qui lui sont nécessaires »
Enregistrement en russe du 28^e degré en 2 parties : 1 - 2
Запись 28-го слова Лествицы на русском языке 
(О матери добродетелей, священной и блаженной молитве, и о предстоянии в ней умом и телом.)