degré XXVIII, LXV

Toutes les personnes, et par rapport au corps et par rapport à l'âme, ne sont pas dans les mêmes dispositions pour chanter les louanges de Dieu; car les unes aiment à chanter les psaumes avec une certaine célérité, et les autres avec une certaine lenteur : les premières en agissent de la sorte, afin, disent-elles, d'éviter les distractions et de s'en délivrer, et les dernières, parce qu'elles ont de la difficulté à bien prononcer et à comprendre les paroles qu'elles chantent.
saint Jean Climaque : L'Échelle sainte  « De la prière, sainte et féconde source de vertus; du recueillement de l'esprit et du repos du corps qui lui sont nécessaires »
Enregistrement en russe du 28^e degré en 2 parties : 1 - 2
Запись 28-го слова Лествицы на русском языке 
(О матери добродетелей, священной и блаженной молитве, и о предстоянии в ней умом и телом.)