Avez-vous atteint vos objectifs sportifs de l’été ?

Au printemps, les magazines, les livres et les sites internet ont un sujet commun concernant l’été : « comment avoir un corps musclé pour les hommes, et comment avoir un corps mince pour les femmes? »

Ils rédigent des conseils sur la manière de s’entraîner et de manger. Evidemment nous avons tous lus dans les magazines, sur les sites Internet et, entendus par des connaissances comment faire pour avoir un corps parfait. Aujourd’hui nous arrivons vers la fin de l’été et, il faudrait voir les résultats :

- avons-nous atteint notre objectif ?

- Ou encore, n’avons-nous pas pris des kilos supplémentaires?

Car évidemment, dès la rentrée, les magazines et sites Internet vont encore rédiger des articles pour nous faire perdre nos kilos superflus pris pendant l’été. Rentrera-t-on encore dans nos vêtements de travail ?

Je vous pose les questions suivantes:

- avez-vous atteint votre objectif fixé avant cet été concernant votre corps? (ou êtes-vous sur la bonne voie?)

Si oui, faites-nous part de votre mode de réussite. Si non, n’hésitez pas à dire pourquoi cela n’a-t-il pas été atteint ?