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Les bienfaits des fruits

Publié le 31 octobre 2012 par Melissa_pekel @RLinnocence

L’ananas

L’ananas aide dans la construction des os solides et à la digestion des aliments.

La Pomme

La pectine de la pomme peut réduire votre mauvais cholestérol

La Pastèque

L’arginine de la pastèque débarrasse le corps de l’excès d’ammoniaque et aide à la cicatrisation des plaies.

Les Bananes

Le tryptophane un acide aminé que l’on trouve dans les bananes, réduit la dépression.

L’Orange

L’huile essentielle d’orange douce conserve l’aspect jeune et sain de votre peau.

Les Cerises

Les cerises contiennent de la Cyanidine, un antioxydant qui protège l’organisme contre les cellules cancéreuses.

Le Citron

Boire de l’eau avec un peu de citron peut aider à guérir la mauvaise haleine.

Le Raisin

Le raisin améliore le niveau d’oxyde nitrique dans le sang, ceci réduit la formation de caillots sanguins.

Les vertus des fruits


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