Kcalme est une application qui va révolutionner votre approche pour perdre du poids. A l'heure où les smartphones jouent de plus en plus le rôle de coach personnel, cette application de suivi de votre alimentation s'impose largement sur le thème de la diététique.
Mais tout d'abord, avez-vous réellement besoin de perdre du poids ? Commencez par calculer votre IMC pour le savoir.
Une fois votre profil renseigné, c'est-à-dire votre sexe, votre âge, votre taille, votre poids courant, votre objetcif de poids et votre niveau d'activité, vous accédez à un écran pour ajouter au fil de l'eau les aliments que vous absorbez.
Première bonne nouvelle : la base de données est impressionnante. 7900 plats et boisson au total. Ainsi, pour le terme "Choucroute", ce sont 12 occurences qui vous sont proposées.
Si malgré tout vous ne trouvez pas votre bonheur, libre à vous d'enrichir la liste par une saisie manuelle via l'éditeur.
Une fois la nature de l'aliment déterminée, vous passez votre doigt sur l'écran pour ajuster la quantité.
L'interface est très intuitive grâce à cette vision 3D.
Vous suivez ainsi l'évolution de votre consommation durant toute la journée.
Votre poids renseigné régulièrement s'affichera sur une courbe d'une grande clarté.
Conclusion : intuitif, ergonomique, design et ludique, kcalme est le calorimètre de référence.
Il est dispo sur l'appstore au prix de 2,69€
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