Étude Chialer pour être en santé!

Certains vont être content de savoir que chialer permet de se garder en santé … dans le sens d’extérioriser ses émotions .. Enfin, on peut aussi les écrire comme peut-être dans un journal, personnellement, je crois cela mieux .. mais j’aime aussi l’idée que dire a la vérité permet  aussi de se garder en santé
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Chialer pour être en santé!

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TVA Nouvelles

Les personnes les plus chialeuses sont-elles celles qui sont aussi en bonne santé?

En effet, le fait d’exprimer ses émotions négatives serait excellent pour la santé selon une étude allemande.

Selon ce que rapporte le site topsante.com, le fait de verbaliser ou d’écrire ce qui nous déplaît permettrait à l’organisme de ne pas refouler de mauvaises énergies.

Selon les recherches, cette habitude marquée qu’ont les Italiens et les Espagnols, de chialer et de s’exprimer à voix haute, pourrait même expliquer leur longévité.

D’autres études avaient notamment fait état qu’une bonne santé passe notamment par la façon de gérer son niveau de stress, et par le fait même, ses émotions.

Fait à noter, ceux qui disent toujours la vérité, et qui ont d’une certaine façon la conscience tranquille, ont une meilleure santé.

Ceux qui répriment des émotions négatives seraient donc plus assujettis à tomber malades. Une bonne raison pour s’exprimer plus librement.

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