*Je vis dans le sud et tous les étés on a toujours une vague de canicule,
Je devrais peut être le supporter mieux,
Sauf que ça fait quelques années que je ne travaillais pas,
Et finalement barboter dans la piscine ça fait du bien...
Cette année je suis au boulot,
Les cigales me cassent les oreilles,
J'ai chaudddddd
A 13h je n'ai pas envie de revenir,
Je ferai bien la sieste au frais...
Bref je tente de faire bonne figue et je pense à mes vacances qui approchent...
Voici quelques conseils pour faire face à ces températures très élevées,
Si tu descends en vacances dans le sud :
1- Boire régulièrement toute la journée et pas 1/2 litre en une seule fois,
2- Préférer la plage le matin et en fin de journée plutôt que l'après midi, les rayons sont moins forts et les températures plus clémentes,
3- Ne jamais oublier tes lunettes de soleil / ton chapeau de paille ou casquette c'est toi qui vois :
4- La crème solaire est ton allié,
5- Tu peux bannir le jean de ta valise, parce que même le soir tu seras mieux en robe plutôt qu'avec ce machin collant...
6- Dés que tu peux se doucher à l'eau froide c'est mieux,
7- N'oublie pas ta cure de vigne rouge, surtout si tu as des problèmes de circulation du sang... cette chaleur est impitoyable avec les jambes :
8- Achète un bracelet anti moustique ou un produit efficace... il y a trois insectes sur je déteste l'été en Provence, les fourmis, les moustiques et les mouches !
9- Si tu décides de faire la sieste (ce que tu as de mieux à faire de 13h à 17h) ferme des volets et les fenêtres aussi... la chaleur restera dehors ainsi.... on ouvre tout le matin et le soir uniquement !
10- Et si vraiment tu supportes plus et bien va quelques heures te mettre au frais dans un endroit climatisé... choisi bien ta salle de cinéma par exemple !
Bon courage parce que moi je supporte plus vivement que je sois perchée à 1600 m d'altitude...
Si tu as d'autres secrets, tu peux allonger la liste !
Edit : j'allais oublier, manger léger et frais de préférence...
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