1- Prendre soin de soi, de vous, des autres, de votre habitat, de ce qui vous entoure!
photo: Anita Huber
2- Rire tous les jours, ça fait du bien! P.-S. Ne pas oublier de rire de soi aussi!!3- Bouger tous les jours, ça aussi ça fait du bien!!
4- Créer!! Un dessin, un texte, une chanson, bref,
créer pour le plaisir et pour se découvrir!
5- Avoir de la gratitude au quotidien pour le bon et moins bon!
6- Manger plus de fruits et de légumes! C'est bon pour la santé!
7- Passer plus de bon temps avec ses enfants et son amour!
8- Être indulgent envers soi-même et envers les autres!
9- Dédramatiser les situation du quotidien avec la phrase suivante; "Est-ce si grave que ça si ..."
photo: Catherine Filion
10- Faire des câlins tous les jours à quelqu'un, parce que ça fait du bien autant à celui qui en reçoit qu'à celui qui en donne!11- Rester ouvert aux autres, au monde, à la nouveauté, à ce que la vie nous propose!
12- Ralentir le rythme, prendre le temps pour manger, travailler, cuisiner, jouer, lire, écrire, faire le ménage, pour VIVRE!!!! Vivre le moment présent.
13-Croire en ses projets, croire en soi !
Bonne année 2013 à vous tous!!!
Merci de suivre Tout autour de moi xx