photo: Anita Huber
2- Rire tous les jours, ça fait du bien! P.-S. Ne pas oublier de rire de soi aussi!!3- Bouger tous les jours, ça aussi ça fait du bien!!
créer pour le plaisir et pour se découvrir!
8- Être indulgent envers soi-même et envers les autres!
9- Dédramatiser les situation du quotidien avec la phrase suivante; "Est-ce si grave que ça si ..."
photo: Catherine Filion
10- Faire des câlins tous les jours à quelqu'un, parce que ça fait du bien autant à celui qui en reçoit qu'à celui qui en donne!12- Ralentir le rythme, prendre le temps pour manger, travailler, cuisiner, jouer, lire, écrire, faire le ménage, pour VIVRE!!!! Vivre le moment présent.
13-Croire en ses projets, croire en soi !
Merci de suivre Tout autour de moi xx