Un semaine de 5 km.
Le bilan de la semaine :
Lundi : début d’entraînement, je ne me sentais vraiment pas bien, j’ai donc arrêté après 1 km.
Jeudi : cours de karaté de 1h30.
Samedi : reprise de la séance du lundi, cette fois, je l’ai terminé, environ 4 km
Dimanche : grosse journée de magasinage au Ikea, donc beaucoup, beaucoup de pas
Et vous, avez-vous bougé?