Et si on se remettait dans le droit chemin ?

Salut les filles ! Aujourd’hui je reviens avec un article lifestyle ! Je vais vous parler de « régime » alimentaire, sport et organisation de la vie, du temps car en ce moment j’ai envie de mettre un peu d’ordre dans ma vie où c’est un peu le bordel. Entre les cours, les taches ménagères, les amours, les amis et toujours un bon petit paquet d’emmerdes c’est très vite le b*****.

Et bien j’ai envie que ça change ! J’ai envie de mieux organiser mes jours, mes semaines, mes mois voire mon année ! Beaucoup de filles connaissent cette sensation de ne pas avoir assez d’heures dans une seule journée pour faire ce qu’elle doivent faire et ce qu’elle veulent faire. On se retrouve alors épuiser et avec juste l’envie de glander sur le canapé tout le weekend pour, au final, se rendre compte le lundi matin que nous avons rien fait de ce qui nous faisait vraiment plaisir pendant notre temps libre. Oui mais jours, mois et les années passent sans avoir la sensation d’avoir fait quelque chose de vraiment édifiant et de passionnant dans notre vie.

J’ai aujourd’hui envie de faire pause et de prendre le temps de réfléchir … Est-ce que ce mes études (ou mon travail) me rendra (ou me rends) heureuse ? Suis-je satisfaite de ce que je suis, physiquement, mentalement et de ce que j’accomplis ? Si je mourrais demain, aurais-je la sensation d’avoir manqué des choses que la vie aurait pu m’offrir ? Quels sont mes objectifs dans la vie ? Quelles sont mes valeurs essentielles ?

Beaucoup de question auxquelles j’ai envie de prendre le temps d’y répondre petit à petit avec vous et pourquoi pas  partager vos avis, vos expériences.

Tout d’abord, parlons « régime ». Je n’aime pas trop ce terme car, pour commencer je n’ai jamais réussi à faire un régime et puis je suis trop gourmande pour me priver comme le font certains régimes ( je suis sure que vous comprenez ! =P ). Mais voilà je ne suis pas à l’aise avec mon corps pourtant je ne suis pas grosse, je le sais, mais j’ai pris 8 kilos il y a deux ans quand j’ai déménagé à Lille pour mes études et que j’ai arrêté le sport par manque de temps et manger des cochonneries à tous les repas.

Malgré que je me suis calmé au niveau alimentaire, je ne suis pas parvenue à maigrir mais seulement à maintenir plus ou moins mon poids. Mon objectif aujourd’hui est de trouver un équilibre entre le plaisir et la nourriture saine tout en ajoutant du sport pour compenser mes excès. Suivre ces objectifs va être dur pour moi et je vais sans doute avoir quelques « bavures » mais ce n’est pas grave je pense pouvoir y arriver surtout si vous êtes avec moi les filles

. Je pensais, si ça vous intéresse poster des petites recettes saines et gourmandes pour varier des choux de Bruxelles et filet de poisson le tout aromatisé de non fade et frustrant …

De plus, je me suis inscrite dans une salle de sport, Amazonia, un peu chère mais ça me correspond plutôt bien (et puis on peut faire des jeux comme majhong ou sudoku pendant qu’on fait les exercices), je vais essayer d’y aller 2 fois par semaine ou au moins une fois si je n’ai vraiment pas le temps avec les révisions.

Ensuite, une de mes priorités sera mes études. J’ai eu une mauvaise expérience dû à mon manque d’organisation et de motivation l’an dernier. C’est pourquoi, je ne veux pas recommencer cette année. Pourtant je ne trouve pas le temps ou la force parfois de me mettre à bosser après une journée entière de cours. Je pense que le sport va aussi pouvoir m’aider sur ce point là car ça me vide la tête et me remet d’aplomb pour commencer de nouvelle chose. Aussi, j’ai acheté un semainier pour bien m’organiser dans mes révision, sport, examens, articles …Je dois vous avouer que pour me lancer dans toutes ces nouvelles résolutions je me suis mis au café (non le thé ne suffit pas).

Enfin, je veux trouver, malgré mon emploi du temps chargé, du temps pour mon chéri, ma famille et mes amies. Pas simples tout ça mais je vous tiendrais au courant de l’avancement des choses.

Voilà les filles, dites-moi si vous avez des idées, des astuces pour rester motiver et d’attaque pour les journées chargées et si des recettes vous intéresseraient.
Bisous !!!

Ps: petite playlist que j’écoutais pendant que j’ai écrit ce petit article :
Rolling Stones – You Can’t Always Get What You Wants

The Black Keys – Lonely Boy

Queen – Don’t Stop Me Now

Lykke Li – Until We Bleed

ProleteR – April Shower