Les 10 indispensables de ma grossesse

Je crois qu’à trois semaines de mon terme, j’ai suffisamment de recul sur de ce qui m’a été indispensable durant ces 9 mois. Ces petites astuces, ces marques, ces produits qui m’ont aidée à les vivre au mieux.

Au tout début, je dois avouer que j’étais un peu perdue et que ce genre d’articles de blog m’avait bien secourue, alors si mes petits conseils à moi peuvent aider quelques unes d’entre vous, tant mieux ! Sinon ça me fera office de pense-bête pour la prochaine ;)

1. Mon anti-nausée

(oui, je commence par l’astuce de grand-mère, et alors ?!!) : le gingembre confit. Trouvé en gros pot à la petite épicerie asiatique près de chez moi, il a été diablement efficace et ça tombe bien, j’adore ça !

2. Mon désamorceur d’insomnie

L’infusion BE COOL de Kusmi Tea. Quand j’étais boule de nerfs sans raison, énervée jusqu’aux doigts de pieds, sans plus pouvoir m’endormir, hop, une grande tasse, de l’eau chaude, un filtre à thé et un peu de cette infusion. Je ne sais pas si c’est le simple fait de me lever et de me changer les idées 15 minutes, ou bien si elle a vraiment un pouvoir coolifiant, mais ça a toujours bien fonctionné sur moi !

3. Le sauveur de mes nuits (et de mes siestes)

Le problème insomnie/nerfs en pelote réglé, il faut caler ce ventre, réapprivoiser son sommeil et sa position pour dormir. Je ne vous apprends rien mais honnêtement, s’il ne doit y avoir qu’un seul objet à vous procurer pendant votre grossesse, c’est bien le coussin d’allaitement. Je bénis son existence chaque soir quand je me love contre lui, et chaque matin quand je me réveille d’une bonne nuit de sommeil, même à 8 mois de grossesse.
Méfiance cependant ! Le choisir bien gros et impérativement garni de micro-billes, surtout pas en simple polyester, sous peine que ça se déforme en moins d’une semaine sous votre poids (j’ai testé et désapprouvé pour vous).

4. Mes produits de beauté

Au vu des "souvenirs" de mon passage laissés au ventre de ma maman, je me doutais que je n’échapperais pas aux vergetures, ayant la même peau qu’elle. Je me suis pourtant huilée et crémée depuis le tout début, mais elles sont arrivées vers le 7e mois et s’en sont données à cœur joie !

Je partage quand même avec vous les deux produits utilisés pour les combattre, ils n’ont pas empêché ma peau de craquer mais ils ont sans aucun doute limité les dégâts et m’ont offert des moments de détente quotidiens : la miracle oil de Love Boo, appliquée en massage par le futur papa chaque soir ! Et la crème à la texture et l’odeur chantilly mummy body smoother de cette même marque londonienne, mise chaque matin après la douche.

Lors de ma baby shower on m’a offert un coffret regroupant ces deux produits ainsi qu’un bain moussant. J’utilise ce dernier très souvent depuis, son parfum est super relaxant et les ingrédients magiques qu’il contient laissent ma peau toute douce, comme apaisée, un bonheur. Un super cadeau à s’offrir ou à se faire offrir.

On les trouve en exclu sur émoi émoi, site que je recommande d’ailleurs, notamment pour leur trop chouette Guide Beauté de la femme enceinte rempli de précieux conseils (et consultable librement).

5. L’investissement vestimentaire

Le mood kit ! Plus familièrement appelé ma "combinaison de cat woman", le mood kit est un ensemble de trois pièces (brassière + top manches 3/4 + legging taille haute) conçu en taille universelle dans une matière spécifique qui épouse les formes du riquiqui ventrou du début au gros bidon des derniers jours, le tout permettant de se sentir à l’aise dans ses mouvements et dans sa garde-robe. Chaque élément du mood kit peut se fixer à l’autre grâce à un ingénieux système de pressions. Il existe depuis peu tout un tas de nouveaux kits, avec robes, culottes, sous-pulls… Vous avez l’embarras du choix !

Alors oui, ça coûte un bras, mais personnellement je ne l’ai pas quitté depuis qu’il est mien, et à part deux pantalons chez H&M, un maillot de bain chez decathlon et deux-trois craquages chez Asos Maternity (meilleure adresse ever), je ne me suis pas ruinée en vêtements de grossesse.

• Good to know : il y a très régulièrement des petites promos chez oefshop, revendeur du moodkit, suffit de les suivre sur facebook pour être au courant !

• Autre conseil : si vous hésitez sur la couleur, prenez-le noir. Vous ne le regretterez pas.

6. La marque sauveuse

Je sais déjà que cette adresse ne fera pas l’unanimité, loin de là, à cause du prix des vêtements et du style, très particulier, mais depuis que ma maman et moi avons découvert Gudrun Sjoden, nous l’adulons. Et encore plus avec mon gros ventre, que les tuniques et robes de cette marque suédoise ont habillé avec douceur, confort, couleurs et gaieté ces dernières semaines.

Ces vêtements pas du tout achetés pour cette "occasion" me suivent pourtant depuis maintenant des mois. Moi j’adore leurs imprimés, leur style. Dedans j’ai l’impression d’être une poupée russe (ce que je suis un peu, quand on y réfléchit). Et mes tuniques complètent à merveille mon moodkit !

7. Ma "préparation à l’accouchement et à la parentalité" bien à moi

France 5. 8h55. Du lundi au vendredi. Encore une fois je ne vous apprends rien, ça s’appelle Les Maternelles, et ça existe depuis 12 ans. Je me souviens des premières émissions avec Maitena Biraben que je regardais avant d’aller au collège… Je regarde tous les jours depuis que Daphné Burki (cœur cœur cœur !!!) y a mis son grain de sel, et je continue, même si la présentatrice a changé depuis.

Parce que grâce à cette émission et ses chroniqueurs de choc, je m’étouffe souvent de rire avec mes chocapics et surtout, je n’ai quasiment aucune angoisse concernant l’accouchement et tout ce qui s’ensuit. C’est bien simple, à force de les regarder chaque matin depuis 3 ans, je suis au courant d’à peu près tout. Les informations sont rentrées dans ma tête sans que j’ai eu besoin de les y forcer, je suis du même coup très sereine et très déculpabilisée à propos d’un tas de sujets. Quand j’ai réalisé à quel point les cours de préparation à l’accouchement "de base" étaient rapides, impersonnels et moralisateurs, j’étais bien contente d’avoir une autre source d’information, la plupart du temps bien plus subtile et nuancée.

8. Mon site d’infos préféré

Je me suis aventurée sur un tas de sites pendant ma grossesse, des forums où tu tapes tes symptômes et desquels tu ressors affolée, à ceux où tout est tellement écrit en langage kikoo-lol que tu ne comprends pas ce que tu lis…

Mais il y a un site qui a retenu mon attention, plus que tous les autres, dans la durée, pour la qualité du contenu comme de la présentation, celui de Mum-to-be-party.
Conseils pour faire sa valise de maternité, découvertes de jolies marques de fringues pour enfant, de produits de beauté pour maman, bons plans et bonnes adresses…

L’équipe qui se cache derrière ce site organise des événements spéciaux pour futures et/ou jeunes mamans, je n’ai malheureusement pas eu la chance d’y assister car il n’y en a pas dans ma ville et que celles qui ont lieu sur Paris tombent toujours les jours où je bosse tard (ou bien le jour de mon terme, aussi), mais cela donne vraiment vraiment envie de pouvoir y participer un jour.
En plus, dans le lot des organisatrices, il y a e-Zabel, et e-Zabel c’est un peu ma mummy-blogueuse préférée.

9. Un témoin de ces 9 mois

Ça va vous paraître tout à fait idiot comme conseil mais sacrebleu, prenez des photos ! Vous n’êtes peut-être pas toutes des maniaques de la photo et de la vidéo comme moi, mais vraiment, ma grossesse n’est pourtant pas encore finie, je sais déjà que je me bénirai de l’avoir immortalisée régulièrement sur une carte SD ou sur la pellicule de mon iPhone ! Rien à faire si je passe pour une baleine nombriliste, je voulais vraiment garder des souvenirs de ce moment d’attente si particulier, pour pouvoir les partager avec mon cupcake plus tard. Et si ce n’est pas en images, prenez le temps d’écrire, sur un carnet, dans un cahier de grossesse spécial, dans les quelques cases correspondantes du livre de naissance de votre bébé…  Je me souviens d’une émission des Maternelles qui s’intitulait "devenir mère quand on a perdu sa mère", et ce qui manquait le plus à ces femmes, c’étaient les témoignages de leurs mamans sur cette expérience à la fois si ordinaire pour l’humanité et si singulière pour nous qui la vivons.

10. Mes bibles

La grossesse des paresseuses et Le cahier grossesse des paresseuses. J’y ai trouvé des conseils utiles, des infos "techniques", un suivi semaine par semaine de ce qui se passe dans mon corps, des pages bien écrites, intelligentes, drôles et neutres.
J’ai en effet vraiment apprécié de ne ressentir derrière les lignes de ces livres aucun militantisme vis-à-vis d’aucun des nombreux choix qu’on a à faire quand on s’apprête à donner la vie. Et je ne peux pas en dire autant de la plupart des autres livres qui me sont passés entre les mains, malheureusement.
Seul petit bémol : les papas passent quand même souvent pour des gros débiles nullos, et ça ça m’énerve un peu. Ce qui m’amène au…

Bonus : La bible du futur papa !

Pour continuer dans les livres, j’ai offert à mon chauve Papa débutant, le guide que tous les jeunes pères attendaient ! de Lionel Paillès et Benoît Le Goëdec, et nous l’avons tous les deux adoré (oui, oui, je l’ai lu aussi !). Loin des clichés sexistes, il ne prend pas le papa pour un demeuré comme la plupart des autres bouquins, il est justement dosé, entre humour et sensibilité, les infos sont claires, simples et essentielles. Un chouette cadeau à faire à sa moitié masculine.

Et pour vous les mamans accomplies, quels étaient vos indispensables ?