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Qu'est-ce qu'on pense du burn-out ?

Publié le 16 juin 2014 par Inesduhard
Peut-être est-ce parce que tous les magazines nous rabâche d'articles à propos du burn-out que je me pose la question mais je suis arrivée à un point où je compare les effets avec ma vie d'en ce moment. Le burn-out est ce ras-le-bol professionnel où à cause du stress et de la surcharge de travail, vous arrivez à un point de non retour.
Je n'ai plus envie de rien. Je ne dis pas là que je fais une déprime, loin de là, je dis simplement que j'ai envie de vivre. PLEINEMENT. Je n'ai plus du tout la tête à passer mes journées devant un ordinateur à écrire des communiqués de presse. Je n'ai plus la tête à vous partager mes coups de cœur ici comme avant car je pense que vous êtes des filles formidables qui découvrez régulièrement des petites merveilles toute seule. J'ai juste envie de me sentir bien. J'ai toujours voulu jongler avec pleins d'activité mais à l'heure d'aujourd'hui je n'arrive même pas à en assurer une seule correctement. Je vais donc faire le tri tout doucement et me concentrer sur l'essentiel : la vrai vie, les souvenirs, les photos, les amis, la famille.
Je ne me vois plus programmer d'articles sur plusieurs semaines comme avant. Non, je veux vivre le moment présent. Si j'ai quelque chose que j'ai envie de vous faire partager, ça sortira du cœur, sincèrement. Et ça ne fera pas l'objet d'une liste de projet réfléchie. Je ne me vois plus me forcer pour réaliser telle ou telle chose. Je ne réponds plus à mes appels et je n'ai pas envie de rappeler. Je ne vais même plus au volley.
Je crois que j'ai besoin d'une pause dans ma vie car je suis fatiguée. Je veux juste profiter de ma jeunesse, vivre ma petite vie comme je l'entends et arrêter ce stress inutile. Surement l'effet de l'été qui est là.
S'il y a des inquiets dans l'assemblée, rassurez vous je vais bien. Je vais continuer mon master de communication l'année prochaine, je vais faire mon alternance à Carnet de Vol comme prévu en tant que chargée des relations presse et je ne vais pas tout envoyer valser sous un coup de tête. Mais je vais juste faire une pause cet été et me calmer à côté pour la rentrée prochaine. Fini les journées marathon avec des castings sur la pause du midi et des rendez-vous pro sur mes journées de congés. Je vais essayer d'arrêter de me soucier de mon avenir et juste prendre la vie comme elle vient, en ne gardant que les bonnes choses si possible. Égoïstement et de façon utopique, j'en ai envie. Et vous savez quoi ? La vie passe trop vite pour se forcer à faire des choses dont on n'a pas envie (ou plus envie...).
Je reviendrai quand l'envie m'en prendra et quand sincèrement je voudrai vous montrer des petites choses qui me plaisent de mon quotidien. Prenez soin de vous <3
Qu'est-ce qu'on pense du burn-out ?

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