Comprendre le pourquoi des choses .. comprendre pourquoi ...

Comprendre le pourquoi des choses .. comprendre pourquoi ça m'arrive  .. ça fait un moment que j'y ai renoncé mais là ça saute aux yeux. Le perfectionnisme, cette qualité dont certains se vantent. moi elle m'a fait perdre des années de ma vie. et ça continue  Jusqu’où devrais je remonter dans le temps? au lycée, au collège, a l'école primaire on bien avant.. Je crois que ça a commencé vers l'age de 13 ans. Mon père adorait les maths. il me demandait assez souvent d'apporter mes livres pour me questionner sur mes cours, surtout que j'avais toujours d'excellentes notes. seul bémol, lui, il était violent et impatient, et moi , j'étais une petite fille, morte de peur. je bloquais et je ne donnais jamais les bonnes réponses, et le résultat des coups et des bleus. un spectacle auquel nul ne voudrait assister.
je crois que ça vient de la, ma peur de me tromper. et aujourd'hui, par peur de me tromper je deviens incapable même d'essayer. pourtant qu'ai je à perdre ? mes profs ne vont pas me détester ou changer leur avis sur moi si je donne une mauvaise réponse. je continue de me dire, qu'à force d’essayer, de se tromper on fini par apprendre, s'améliorer et réussir. j'envie mes amis  (avec qui je prends des cours de musique) qui n'on aucun frein ou jugement, ils essayent et avancent sans même y penser. Moi je n'y arrive pas, c'est comme si il m'était interdit de me tromper, de ne pas savoir, de ne pas connaitre la réponse. ça se reproduit avec mon encadreur, je ne lui demande absolument rien quand ça bloque mais je cherche sur le net pour trouver les solutions seules, et ça me cause une perte de temps et d’énergie. et ça se reproduit dans tout le reste. Je suis pharmacienne. j'ai réussi mes 6 ans d'études comme mes amis. Je n'ai certainement pas tout retenu de ce que j'ai étudié comme mes amis également mais ceci n'empêche pas les autres de travailler, moi je ne vois que les lacunes et ça m'ampute. Pour moi tout doit être dans sa meilleure version possible, un sans faute. c'est ancré très fortement dans mon cerveau et je n'ai aucune idée comment je pourrais baisser cette barre trop haute.