Ce matin, j'ai lu une interview sympa d'une art-thérapeute, elle a inventé "la méthode du journal créatif"... Trouvez-y des exercices pratiques et comment peut-on se soigner par l'écrit !!!
Cliquez sur ce lien :
http://www.linternaute.com/femmes/psychologie/se-connaitre/dossier/0805-ecriture-therapie/index.shtml
Dites-moi ce que vous en pensez !!!!