Les fans des parcs et loisirs ont été choqués lorsque Christ Pratt, qui incarne Andy Dwyer dans la série, est devenu le Star Guardian of the Galaxy. La transformation de Pratt de l'adorable goofball en super-héros était tout simplement épique. Il lui a fallu six mois de préparation pour arriver au point où il pourrait publier un selfie torse nu sur Instagram. La publication a stupéfait Internet.
Mais comment a fait Pratt? Perdre du poids n'est pas facile, mais le super-héros Marvel était ouvert aux fans sur la façon dont il avait perdu ces kilos en trop.
Chris Pratt a arrêté de boire de la bière pendant 6 mois
Chris Pratt | Images RB / Bauer-Griffin / GC
CONNEXES: Les commentaires de James Gunn sur les décès de personnages inquiets Chris PrattIl a fallu six mois à Pratt pour perdre ses 60 premiers livres. Cela signifie qu'il a perdu 10 livres par mois, ce qui n'est pas une tâche facile. Il a arrêté de boire de la bière et a commencé "trois ou quatre heures par jour de travail dur et constant". Après avoir débarqué les Gardiens de la Galaxie, le studio a fourni une assistance supplémentaire.
Ils lui ont envoyé un entraîneur personnel et nutritionniste Phil Goglia. Afin d'améliorer Pratt, Goglia lui a imposé un régime de 4 000 calories, selon le Men's Journal.
C'est 2000 de plus que le montant généralement recommandé, mais Pratt en a brûlé la majeure partie dans ses séances d'entraînement. Sur les conseils de Goglia, Pratt a remplacé la bière par une tonne d'eau. Selon Pratt, "j'ai fait pipi toute la journée, tous les jours. Cette partie a été un cauchemar."
Quant à la formation, il n'y avait rien que Pratt n'ait fait. Il a tout fait, du kickboxing au triathlon. Mais Pratt a peut-être eu plus de facilité à perdre du poids que la plupart des autres. Il s'avère qu'il a pris exagérément du poids pour le rôle d'Andy Dwyer.
Chris Pratt a pris du poids pour jouer Andy Dwyer
À la fin des parcs et des loisirs, Pratt pesait environ 300 livres. C'est un grand gars, donc il n'a jamais eu l'air extrêmement en surpoids, mais il n'était pas en bonne santé. En fait, selon Pratt, avant de prendre du poids, il était fondamentalement victime de discrimination à Hollywood, selon Independent. "J'étais confiant et en bonne forme à mon arrivée à Los Angeles, mais personne ne me mettrait dans des rôles bien écrits." C'est parce que les directeurs de casting ont supposé que son apparence signifiait qu'il ne pouvait pas être drôle.
Une fois qu'il a pris du poids, il a attiré plus d'attention en tant qu'acteur. "Ils ne m'ont jamais laissé improviser ou faire de la comédie. Ce n'est que lorsque j'ai construit un extérieur minable, qui contrastait fortement avec ma confiance intérieure que les gens m'ont donné de la place pour jouer."
Maintenant que Pratt a été drôle, il peut retrouver une bonne forme physique. Pratt n'est pas satisfait de cette dynamique hollywoodienne particulière, mais il a dû travailler avec elle pour faire avancer sa carrière.
Chris Pratt et Arnold Schwarzenegger s'entraînent-ils ensemble?
CONNEXES: Katherine Schwarzenegger a aidé Chris Pratt avec son image de soi incertainePratt ne prévoit pas de redevenir "joufflu". Il aime s'entraîner et rester en forme. Il prétend que cela "lui donne un sentiment de contrôle absolu". Maintenant, son nouveau beau-père est le culturiste le plus célèbre de tous les temps.
Pratt est marié à la fille d'Arnold Schwarzenegger, et les deux attendent leur premier enfant. C'est beaucoup de pression pour n'importe qui, mais en fait, Pratt et Schwarzenegger se sont liés pendant l'exercice.
Lorsque Pratt et Schwarzenegger se sont rencontrés pour la première fois, la star de Lego Movie a demandé s'ils pouvaient aller au gymnase ensemble. C'était une décision audacieuse, mais cela a payé pour Pratt. Le Terminator a été impressionné.
"Et bien sûr, la première chose que nous avons rencontrée, il a dit:" Pouvons-nous nous entraîner ensemble? J'ai besoin d'avoir la cuillère à l'intérieur du fer de pompage. ""
Maintenant, Pratt et Schwarzenegger ont une bonne relation. Selon Schwarzenegger, Pratt pourrait même être en mesure de développer un développé couché plus que lui.
Interrogé par Jimmy Fallon qui pourrait lever plus, Schwarzenegger a répondu: "Vous savez, je ne sais vraiment pas parce que je n'ai pas développé de banc depuis un moment parce que mon épaule est un peu blessée, mais c'est un gars fort, il n'y a pas et je suis très fier de lui. "