Le journal du Bonheur définissons notre nouvelle mission de vie

notre nouvelle mission de vie

Réinventer notre vie, cela passe par un (ou plusieurs) changements dans notre quotidien. En accord avec nos priorités et nos envies.

Revenons à l'essentiel. Les exercices précédents n'avaient d'autre but que de nous aider à mieux connaître nos priorités et nos motivations. Celles-ci vont nous permettre de définir une nouvelle mission de vie (ou plusieurs), en totale cohérence avec ce que nous sommes. Rassurons-nous, celle-ci ne doit pas forcément venir bouleverser notre vie (déménager à New York ou quitter notre homme) : elle peut être un tout petit changement bien ciblé, qui mettra de l'huile dans nos rouages et nous permettra de repartir d'un bon pied.

* Faites une liste de vos envies :

Répondez pour cela à ces questions et reportez les 5 réponses les plus intéressantes dans un futur article.

- Imaginez que vous gagnez au à un jeu d'argents, s'il n'y avait plus aucune limite financière, qu'auriez-vous envie de faire ?

- Imaginez qu'une bonne fée vient la nuit et exauce tous vos vœux ? Que changerait-elle dans votre vie ?

- Quels étaient vos rêves quand vous étiez petite ? Ne prenez cependant pas forcément vos rêves au pied de la lettre. Cherchez les envies qui se cachent derrière. Vous rêviez d'être mannequin ? Etait-ce pour voyager ? Pour porter de jolis vêtements ? Pour être sublimée le temps d'un shooting ?

Ca y est ? Vous avez dressé la liste de vos envies ? Y en a-t-il une parmi toutes, qui sort du lot ? Bravo ! Notez-la ci dessous " Vivre avec un but, avec un mission de vie en tête, procure un repère auquel nous pouvons nous accrocher en toute circonstances, tel un phare qui dicte le chemin dans la lumière comme dans l'obscurité ". Autre avantage, " Connaître notre direction et vivre avec un but est crucial, car cela permet de tirer parti du fonctionnement de notre esprit. En effet, à tout moment, des millions de choses sont en train de se passer autour de nous. Lorsque nous établissons nos objectifs de vie et leur octroyons une place privilégiée dans notre mémoire, notre esprit écrème des millions de pensées pour mettre en valeur celles qui présentent des opportunités d'avancer dans notre quête. "

Je note ma nouvelle mission de vie : .................

Vous pouvez aussi découper des images qui vous parlent dans des magazines, les coller sur un tableau de rêves et laisser infuser !

Audace et créativité : Le recours créatif. Soit partir d'un hobby, d'une passion, d'une aspiration profonde... Pour développer une nouvelle dimension dans sa vie.

Dressez une liste sur 3 colonnes dans la première colonne, écrivez ce qui vous fait envie juste pour le fun, même si cela ne semble pas réaliste ; en face de ces envies, écrivez ce que vous craignez, ce qui paraît incongru, interdit ou trop difficile ; en face de ces obstacles, notez s'il s'agit de prétextes, de dangers réels, du risques d'opprobre, ou si, finalement, il n'y a pas tant d'obstacles que cela.

Vous n'avez pas trouvez ? Chaque chose en son temps. Focalisez-vous déjà sur l'alignement de votre vie (privée et professionnelle) avec vos valeurs. C'est déjà un beau pas.