10. Être et Faire

Roland m’a dit se battre chaque jour pour de petits bonheurs et ce, depuis tout jeune. Cela m’a ramenée à moi, il y a quelques années, pas si longtemps que ça, en fait, où j’ai choisi de VIVRE plutôt que de SURVIVRE.

Où j’ai décidé d’ÊTRE plutôt que d’être dans le FAIRE, dont j’étais spécialiste.

Aujourd’hui, je me sens incapable d’être dans du stress, par exemple. Je n’en veux plus, ne suis plus capable de l’assumer. J’ai besoin de sentir ce que je fais, où je suis, avec qui, d’ÊTRE.

Aussi, ma présence à moi-même m’amène à être capable de résilience beaucoup plus rapide. L’auto-thérapie est plus rapide et moins souffrante…

De plus, décider d’ÊTRE m’a aussi permise de sortir de mon hyperactivité… !

Je suis aujourd’hui plus contemplative, témoin, présente à ma vie.

L’hyperactivité, c’est quand on est dans le FAIRE pour éviter d’être dans l’ÊTRE…

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